커플은 얼마나 자주 섹스를합니까? 누구나 '정상'으로 간주되는 것이 무엇인지 알고 싶어합니다. 그러나 섹스가 적다는 것은 당신의 관계가 파멸을 의미합니까?
모두는 숫자로 성생활을 측정하기를 원합니다. 당신이 얼마나 많은 사람들과 잤는지, 하루에 얼마나 성관계를 가졌는지, 얼마나 오래 지속되는지 또는 당신의 성기가 얼마나 큰지입니다. 내 말은, 섹스에 관해서는 숫자가 계속해서 올라갑니다. 당연히 커플이 얼마나 자주 성관계를 갖는가는 사람들이 대답을 원하는 또 다른 질문입니다.
과학적으로 말하면 실제로 평균 수치가 있습니다. 에 따르면성적 행동의 아카이브, 평균 부부는 1 년에 54 번, 일주일에 한 번 정도 섹스를합니다. 하지만 그 숫자는 의미가 있습니까? 당신이 가지고 있다면적게또는더평균보다 섹스는 당신의 관계에 어떤 의미가 있습니까?
커플은 얼마나 자주 섹스를합니까?
한 가지만 똑바로합시다. 섹스에 관해서는 주관적입니다. 어떤 커플은 놀라운 섹스를합니다. 그러나 빈도가 낮습니다. 일부 커플은더하지만 그렇다고해서 반드시 섹스가 더 낫다는 의미는 아닙니다.
연구에서사회 심리학 및 인격 과학일주일에 한 번 이상 성관계를 갖는 커플이 더 행복한 관계를 갖는다는 사실을 발견했습니다. 그러나다시,모든 커플에게 해당되는 것은 아닙니다. 하루가 끝나면 중요한 것은 당신과 당신의 파트너가 정상이라고 생각하는 것입니다. 이미 성생활에 만족한다면 더 많은 성관계를 가질 필요가 없습니다. 즉, 숫자에주의를 기울이지 마십시오.
성적 만족감이 관계를 때릴 때
관계의 어느 시점에서 '성적 포만감'에 도달 할 것입니다. 그게 무슨 뜻입니까? 글쎄요, 장기 커플의 경우, 2 ~ 3 년 쯤에 성관계는 일상이되고 조금 지루해집니다. 그러나 이것은 당신이 화를 내야 할 것이 아닙니다. 대신 이것을 영감으로 사용하여 성생활을 되 살리십시오.
[읽다:새로운 방식으로 섹스를 시작하고 연인을 켜는 방법]
당신의 관계가 더 많은 섹스를 할 수 있다고 생각한다면, 여기 침실에서 물건을 향상시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 사업에 착수 할 때입니다.
# 1 숫자를 보지 마세요. 커플이 얼마나 자주 성관계를 갖는지 궁금하다면 그만두세요. 상관 없어요 과학이 관계에서성에 대해 말하는 것이 무엇이든 너무 심각하게 받아 들여서는 안됩니다. 왜? 사람마다 관계가 다르기 때문입니다. 어떤 사람들은 성적으로 더 활동적입니다. 다른 것들은 그렇지 않습니다.
관계는 변하고 변동하며 이것은 관계에서 기대할 수있는 것입니다. 숫자를 무시하고 자신과 관계에 옳다고 느끼는 일을하십시오. [읽다:관계에서 섹스가 얼마나 중요한지 이해하기]
# 2 성적 욕구 변화. 성생활을 강화하는 방법에 대해 이야기하기 전에 알아야 할 중요한 것은 시간이 지남에 따라 성욕이 변화한다는 것입니다. 파트너를 처음 만났을 때 아마도 성관계를 많이했을 것입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 에너지와 성욕이 바뀝니다. 당신은 섹스에 관심이 없지만 신체적 접촉을 갈망 할 수 있습니다.
# 3 몸에 에너지를주세요. 더 많은 섹스를하고 싶다면 에너지가 필요합니다. 일상 생활에 약간의 활동을 추가하여 필요한 에너지를 늘리십시오. 요가 수업이든 Zumba 수업이든 자신과 몸을 연결하는 일을하세요. 자신과 연결함으로써 자신의 성적 힘과 자신감을 발견 할 수 있습니다.
# 4 새로운 것을 시도하십시오. 도파민이 필요합니다. 솔직히 말해서 우리는 모두 도파민 부스트로 할 수 있습니다. 이를 달성하는 가장 좋은 방법은 유대감을주는 새로운 것을 시도하는 것입니다. 카트를 타거나 파트너와 레이저 태그를 할 때 새로운 것을 시도하여 신혼 여행을 되 찾으세요. [읽다:커플을위한 30 가지 장난 꾸러기 질문]
# 5 주말 휴양지에 가십시오. 또 다른 도파민 히트를 원하십니까? 음, 파트너와 함께 자발적인 주말 휴가를 계획하는 것은 어떻습니까? 새로운 곳으로, 전에 가보지 못한 곳으로 가십시오. 그 여행 동안 파트너와의 섹슈얼리티를 탐구하십시오. 새로운 동작을 시도하고, 섹시한 옷을 입고, 당신의 환상에 대해 이야기하십시오. [읽다:실생활에서 시도해야 할 12 가지 성적 환상]
# 6 만지는 연습. 이상한 개념이긴하지만 여기서 나와 함께하세요. 성관계가 부족하면 일반적으로 신체적 접촉도 없습니다. 파트너와 자신의 필요 사항에 대해 이야기하는 것이 약간 불편할 수 있지만 보여줄 수도 있습니다. 파트너를 만지고 애정을 보여주는 연습을하십시오. 그들이 감동받는 것을 얼마나 즐기는 지 물어보십시오.
# 7 파트너와 이야기하십시오. 섹스는 육체적 인 것 이상입니다. 소통에 관한 것입니다. 앉아서 성생활에서 빠진 것이 무엇인지, 무엇을 시도하고 싶은지에 대해 파트너와 이야기하십시오. 아마도 그들은 당신과 공유하고 싶은 생각이나 감정을 가지고있을 것입니다. 이것은 당신의 관계에서 무슨 일이 일어나고 있는지 정말로 볼 수있는 기회입니다. [읽다:의사 소통의 13 가지 성별 차이]
# 8 당신의 필요를보십시오. 성생활에서 무엇을 놓치고 있습니까? 더 많은 섹스를 원하십니까, 아니면 빠진 다른 것이 있습니까? 이것이 당신이 그 필요를 충족시킬 수 있도록 스스로에게 물어봐야 할 것입니다. 그렇지 않으면 진정으로 만족하지 못할 것입니다. 따라서 자신에게 필요한 것이 무엇인지 자문하고 파트너에게 전달하십시오.
# 9 새로운 위치를 시도하십시오. 우리 모두는 선교사 직책을 좋아하지만 그 직책이 유일한 선교사라면 문제가 있습니다. 더 많은 섹스를하고 싶다면...보다 나은섹스를하고 침실에서 새로운 것을 시도해보세요. 새로운 직책을 찾고 파트너와 함께 테스트하십시오. 당신을위한 것이 아니더라도 좋은 웃음을 나누게 될 것입니다. [읽다:정말 섹시한 관계를위한 50 가지 변태 아이디어]
# 10 섹스 테라피스트와 상담하세요. 때로는 도움의 손길이 필요합니다. 괜찮습니다. 섹스 테라피스트와 이야기하거나 커플 수업을 듣는 것은 다양한 유형의 섹스 플레이에 눈을 뜨는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻하고 비판적인 환경에서 다양한 기술, 장난감 및 자세를 배울 수 있습니다. [읽다:성욕을 높이고이를 높게 유지하는 25 가지 방법]
# 11 연습은 완벽합니다. 사용하지 않으면 잃는다는 말이 아닙니다. 하지만 규칙적인 성관계를하지 않으면 그에 대한 충동을 잃게됩니다. 섹스를하지 않는 것이 새로운 것이되며 그 지점에 도달하고 싶지 않습니다. 더 많은 섹스를 원한다면 연습하십시오. 맞습니다. 연습해야합니다. 그것이 성생활을 개선 할 수있는 유일한 방법입니다.
[읽다:성생활이 균형 잡혀 있는지 아는 방법]
성생활에 만족한다면 훌륭합니다! 하지만 커플이 얼마나 자주 성관계를 갖는지 궁금하다면 다음 팁 중 일부를 시도해 볼 필요가 있습니다.
