파트너와의 관계를 느끼는 것이 중요합니다. 그러나 그들이 감정적으로 멀어지면 어떤 느낌이 듭니까? 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
Bee Gees * 또는 Destiny 's Child (당신이 기억하기에 너무 어려서 *)의 말에 따르면,“그냥 감정 일뿐입니다. 나를 넘어 뜨리고… 할 수있는 일에 대해 더 잘 이해하려면 계속 읽으십시오.
감정의 힘
감정은 강력합니다. 그리고 때때로 그들은 당신이 이해하지 못하는 무언가의 물결에 당신을 데려가는 것처럼 느낄 수 있습니다. 이를 염두에두고 그 감정이 부정적으로 변할 때 무엇을해야합니까? 그리고 당신의 파트너가 왜 당신에게 마음을 열지 않는지에 대해 혼란스러워집니다.
지금까지 저는 어려운 교훈을 배워야했습니다. 모든 사람이 저만큼 감정적으로 이용 가능하고 개방적인 것은 아닙니다. 어떤면에서 혼란과 고통을 불러 일으켰지 만, 우리는 모두 개인이고 우리 자신의 권리가 다르다는 것을 알게되었습니다.
당신의 파트너가 당신만큼 개방적이지 않다면 당신이 그들에게 관심을 갖는 것만 큼 그들이 당신에게 관심이없는 것처럼 느끼게 할 수 있습니다. 일반적으로 그렇지 않습니다. 파트너가 감정적으로 상당히 멀고 당신이 그 반대라면 상대하기가 어렵습니다. [읽다:타협하지 말아야 할 사랑에서 타협 할 수없는 7 가지]
“정서적으로 멀다”는 것은 무엇을 의미합니까?
계속하기 전에 감정적으로 먼 것이 실제로 무엇을 의미하는지 정의합시다.
감정적으로 멀다는 것은 상황에 따라 두 가지를 의미 할 수 있습니다. 첫째, 한 사람이 감정적으로 사용할 수 없을 수 있습니다. 즉, 단순히 외적으로 감정적이지 않고 공감도가 높지 않을 수도 있습니다. 어떤 경우에는 약간 자기애 적이라는 의미 일 수도 있습니다.
이제 누군가가 자신의 감정을 보여주지 않는다고해서 그들을 나르시시스트라고 부르지 마세요! 신호가 될 수 있습니다. 실제 결론에 도달하려면 다른 몇 가지 신호와 함께 진행해야합니다.
둘째, 감정적으로 멀어지는 단계가 될 수 있습니다. 당신의 파트너가 직장에서 힘든 시간을 보내거나 공부에 어려움을 겪고 있다면, 이로 인해 그들이 '자신으로 들어가'게 될 수 있습니다. 그 결과 그들은 당신만큼 그들의 생각과 감정을 공유하지 않습니다. 그들은 평상시처럼 수다스럽지 않고 분리 된 것처럼 보일 수 있습니다.
이 경우 단계의 경우를 식별 할 수 있는지 걱정할 필요가없는 경우가 많습니다. 그러나 장기간 지속되면 파트너와 함께 앉아 무슨 일이 일어나고 있는지 파악하는 것이 좋습니다. [읽다:부정적인 사람들이 당신의 에너지를 약화시키는 것을 막는 방법]
사람들이 감정적으로 멀어지는 이유는 무엇입니까?
나는 이미 한 가지 가능한 원인, 즉 누군가의 삶에서 일시적인 스트레스에 대해 언급했습니다. 다른 가능한 이유가 있습니다.
감정적 거리가 어떻게 발생하는지 이해하려면 생각을 안쪽으로 돌리십시오. 스트레스와 불안을 야기한 삶의 상황을 고려하십시오. 그동안 평범한 자신이되고 싶었나요? 아마 아닐 것입니다. 평소처럼 많이 나가서 즐겁게 채팅을 했나요? 다시 말하지만 아마 아닐 것입니다. 파트너가 실제로 이와 같은 기간을 겪고 있다면 파트너가 느끼는 것입니다.
그런 식으로 상황을 바라 보면 이해하고 더 잘 대처할 수 있습니다.
해결할 수있는 또 다른 설명이 있습니다. 겁을주고 싶지는 않습니다. 이것이 최악의 시나리오라는 사실을 인식하는 것이 중요합니다. 즉, 그다지 원인이 아닐 가능성이 높습니다. 명심해야 할 사항.
파트너는 이미 정신적으로 관계를 확인했을 때 감정적으로 멀어 질 수 있습니다. 전에 해본 적이 있습니다. 당시 나는 그것을 깨닫지도 못했습니다. 아마도 내가 있었다면 상황을 더 잘 처리했을 것입니다. [읽다:많은 커플이 시간이 지남에 따라 멀어지기 시작하는 이유]
나는 내 파트너에 대해 똑같이 느끼지 않는다는 것을 깨달았습니다. 그것은 나에게 많은 내부 혼란을 일으켰습니다. 왜 그렇게 느꼈습니까? 앉아서 말해야 할 것보다 그들과 이야기하는 대신, 나는 내 생각에 너무 휩싸여 서 실제로 그들을 무시하고 있다는 사실조차 깨닫지 못했습니다. 본질적으로 나는 정신적으로 관계를 확인했습니다. 이제 나는 너무 많은 고통을주지 않고 그것을 끝내는 방법을 찾으려고 노력하고있었습니다.
하지만 당신의 관계에서 이런 일이 일어나고 있다고 생각하게 만들고 싶지는 않습니다. 누군가가 일정 기간 동안 감정적으로 멀어지는 이유 중 하나입니다. 그게 기억해야 할 핵심입니다.
당신의 관계에 문제가되는 이유 때문에, 그것은 단지 며칠에 걸쳐 일어나는 일이 아니라 일정 시간 동안 지속되어야합니다. 그럴 경우 완전히 다른 것과 관련된 스트레스가 많은 기간 일 가능성이 훨씬 더 높습니다.
누군가가 감정적으로 멀어 질 수있는 매우 어리석은 이유를 설명하기 위해 약간의 이야기를 들려 드리겠습니다.
내 전 파트너는 Playstation 게임에 집착했습니다. 그는 FIFA 플레이를 좋아했습니다. 새로운 FIFA 게임이 출시 될 예정 이었지만 그는 기다릴 수 없었습니다. 어른이 된 것처럼, 즉 참을성있게 기다리는 대신 그는 극도로 조용하고 멀어졌습니다. 예, 모두 비디오 게임 때문이었습니다! 따라서 반대로 감정적 거리가 항상 과감한 이유 일 필요는 없습니다! [읽다:모든 커플이 행복한 관계에서 이야기해야 할 25 가지 주제]
파트너가 멀어지면 어떻게해야할까요?
당신의 파트너가 약간 멀어지는 것처럼 보인다면, 그것을 처리하는 몇 가지 방법이 있습니다.
처음에 가장 좋은 것은 관찰하는 것입니다. 기다렸다가 단계가 통과하는지 확인하십시오. 우리 모두는 약간의 우울함을 느끼거나 스트레스를 받고 우리 삶에서 일어나는 일을 처리해야 할 때가 있습니다. 파트너에게 괜찮은지 물어보세요. 그들이 괜찮다고하면 놔 줘요 밀어 붙이지 마십시오. 제가 너무 많이했던 실수입니다. 그들이 괜찮은지 끊임없이 묻는다면 내 끈기 때문에 더욱 스트레스를 받게됩니다! [읽다:관계 불안에 심각하게 갇혀있는 15 가지 신호]
그들이 무언가에 대해 이야기하고 싶다면 당신이 거기 있다는 것을 알려주세요. 그런 다음 관찰하면서 삶을 계속하십시오. 가능성은 결국 그들은 문제가 무엇인지 알려줄 것입니다. 그렇지 않으면 자연스럽게 지나가고 모든 것이 정상으로 돌아올 것입니다.
하지만 감정의 거리가 멀어 지거나 차가워 진다면 이제 앉아서 이야기 할 때입니다.
비난을 피하고 대화를 가볍게 유지하십시오. 다시 한 번, 무언가가 그들을 괴롭히는 지 물어보고 지난 몇 주 동안 그들이 멀리 떨어져 있었다는 것을 알아 차렸다 고 말합니다. 뭔가 잘못되면 돕고 싶다고 설명하십시오. 그들이 행동하는 방식이 당신에게 어떤 영향을 미치고 당신이 소외감을 느끼게 만드는지 설명하십시오. [읽다:건강한 관계에서 느끼면 안되는 18 가지 감정]
하루가 끝나면 원하는 답변을 얻거나 얻지 못할 수도 있습니다. 문제를 해결하지 않고는 너무 오래 놔둘 수 없습니다. 어떤 경우에는 '난 괜찮아'라는 또 다른 메시지가 표시됩니다.이 경우 어떻게 할 수 있습니까? 당신이 뭔가 옳지 않다고 말할 수 있다는 사실과 그들이 말하고 싶어하면 당신이 어디에 있는지 알고 있다는 사실을 재확인하십시오.
그런 다음 그들의 부정적인 입장에도 계속 영향을받을 수 없음을 분명히합니다. 그런 경우에는 마음을 떼고 나가서 좋아하는 일을하십시오. 이 정도면 펑크에서 벗어날 수있을 것입니다.
[읽다:실패한 관계의 신호는 사랑의 일치의 끝을 예측합니다]
누군가 감정적으로 멀어지면 이해하기 어려울 수 있습니다. 이것이 사실 일 수있는 이유가 너무 많으므로 성급하게 결론을 내리지 않는 것이 중요합니다.
