당신의 삶에 나르시시스트가 있습니까? 누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배워야합니다. 그런 다음 필요한 대처 조언으로 무장하십시오!
누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배우고, 행동을 실제 모습으로 시작하고, 켜고 끄는 방법, 다른 사람과 상호 작용하는 방법을 배우고 싶습니다.
일부 나르시시스트는 극도로 위험하고 주변에있는 사람들에게 피해를 입 힙니다. 특히 최악의 유형 인 악성 또는 독성 나르시시스트의 경우에 그렇습니다. 그러나 대부분의 자기애 주의자는 일반 유형입니다. '보통'이라는 단어에도 불구하고 관계를 떠난 후 감정적으로 상처를 입을 수 있습니다.
남용 된 용어?
요즘 나르시시스트라는 단어를 많이 듣습니다. 이것은 인류의 상대적으로 새로운 발전이 아니라 단순히 우리가 이전보다 용어에 대해 더 잘 알고 있다는 것입니다. 자기애 주의자들은 항상 지구를 돌아 다니며 단순히 그들이 어려운 사람들이라고 생각했습니다.
지난 몇 년이 지나서야 소위 어려운 사람들 중 일부가 실제로는 단순히 어려운 것이 아니라는 사실을 이해하기 시작했습니다. 대신 그들은 특정한 성격 문제, 즉 자기애 적 성격 장애를 가지고 있습니다.
물론 자기애의 특성을 보이는 모든 사람이 실제로 NPD로 고통 받고있는 것은 아닙니다. 진단 스펙트럼에 맞지 않지만 어딘가에있는 사람을 만난 것일 수 있습니다.
누군가가 진짜 나르시시스트인지 확인하는 방법
우리는 '나르시시스트'라는 단어를 너무 쉽게 배웠기 때문에 실제로 불필요하게 그 용어를 사용하지 않고 누군가가 실생활에서 자기애 주의자인지 구별하는 방법을 알고 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
다음은 자기애 주의자와 거래하고 있는지 여부를 식별 할 수있는 가장 간단한 10 가지 방법입니다.
# 1 모든 것이 그들에 관한 것입니다. 말 그대로 세계의 모든 것이 그들에게 돌아옵니다. 날씨가 그들에게 돌아옵니다. 그들의 식단은 그들에게 돌아옵니다. 정치는 그들에게 돌아옵니다. TV에서 일어난 일이 그들에게 돌아옵니다. 그들은 스스로 참여하는 사람들입니다.
그리고 당신은 자기애 주의자에게 둘러싸여있을 때 가장자리에서 단어를 얻는 것이 어렵거나 진지하게 받아 들여질 것입니다. [읽다:정말 피상적 인 사람의 36 가지 가장 흔한 특성]
# 2 그들은 당신이 자신에 대해 거의 이야기하지 못하게합니다. 나르시시스트와 대화를 나누는 경우, 자신과 관련된 것에 대해 이야기하면 대화를 왜곡하고 다시 한 번 자신에게로 돌아갈 가능성이 있습니다. 그들은 당신 자신에 대해 배우는 데별로 관심이없고, 당신에게 불리하게 사용할 수있는 것에 대해서만 관심이 있습니다.
# 3 그들은 당신의 의견을 불신합니다. 자기애 주의자의 의견은 세상에서 중요한 유일한 의견입니다. 당신의 의견은 아무것도 아닙니다. 그들은 그것을 분명히합니다. 나르시시스트와 함께 특정 주제에 대해 지능적인 토론을 시도하는 것은 잘 끝나지 않을 것입니다. 결국 좌절하고 짜증이 날뿐입니다. 시도조차하지 마십시오.
# 4 그들은 때때로 자신의 정신에 의문을 제기합니다. 누군가가 자기애 주의자인지 구별하는 방법을 배울 때, 그들이 당신 자신의 정신에 의문을 갖게 만들었을 때를 되돌아보십시오. 당신이 알고 있었는데도 일어나지 않았다고 말합니까? 그들은 당신이 당신이 아니라는 것을 알 때 당신이 항상 무언가를 만들고 있다고 말합니까? 이것은 가스 라이팅이라고하는 고전적인 자기애 주의자 기술입니다. [읽다:가스 라이팅을 했습니까? 나르시시스트가 당신과 마인드 게임을하고 있다는 신호]
# 5 그들은 당신을 친구와 가족으로부터 격리 시키려고합니다. 누군가가 자기애 주의자인지 어떻게 알 수 있는지 궁금하십니까? 그들은 당신의 삶에서 사람들에 의해 위협을받습니다. 결과적으로 그들은 당신을 그들로부터 격리 시키려고 노력합니다. 자기애 적 파트너 때문에 가족 및 친구와 보내는 시간이 점점 줄어들고 있다는 사실을 알게된다면 이는 진정한 위험 신호입니다.
# 6 그들은 집착하는 행동과 수동적 공격 사이에서 뒤틀리고 돌립니다. 완전히 덥고 추워지면 나르시시스트를 다루는 것일 수 있습니다. 그들은 실제로 그 밑에있는 자신감이 부족하여 때때로 집착을 설명합니다. 짜증이 나면 차단하고 고전적인 수동 공격 전술을 사용합니다. [읽다:자기애 주의자와 경계를 설정하고 당신에 대한 그들의 통제력을 약화시키는 방법]
# 7 매력을 켜는 것은 매우 쉽습니다. 전등 스위치를 누르는 것처럼 쉽게 매력을 켤 수 있습니까? 고전적인 자기애 적 행동! 그들이 항상 평범한 모습이라면 아무도 그들의 삶에 머물지 않을 것입니다. 그들은 당신을 속이는 방법으로 매력을 사용하여 자신이 모두 나쁘지 않다고 생각합니다.
# 8 그들은 항상 당신이 처음 만난 사람처럼 보이지는 않습니다. 매력 톡톡 튀는 공격의 일환으로 그들이 원래 만나고 반한 사람과 실제로 같은 사람인지 궁금 할 수도 있습니다. 누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법은 그들이 어떻게 행동하고 상호 작용하며 얼마나 일관성이 있는지에 달려 있습니다. 일관성 측면에서 모든 곳에 존재한다면 그것은 위험 신호입니다.
# 9 그들은 극도로 부풀어 오른 자아 감각을 가지고 있습니다. 자기애 주의자는 모든면에서 최고 여야하며 그들은 자신의 열렬한 팬입니다. 이것은 자기 중요성에 대한 부풀려진 감각을 초래합니다. 그들은 분명히 그렇지 않더라도 자신이 모든면에서 최고라고 믿습니다. [읽다:나르시시스트를 해치는 방법 – 11 가지 미묘한 반격으로 그들을 심하게 해]
# 10 그들은 모든 것의 최고를 가져야합니다. 평범한 옷이나 신발을 신은 자기애 주의자는 잡히지 않을 것이고 최신 iPhone 대신 삼성으로 잡을 수도 없습니다. 자기애 주의자들은 일반적으로 감당할 수 없더라도 물질적 측면에서 모든 것에서 최선을 다해야합니다. 그러나 그들은 또한 가장 잘 생긴 파트너와 가장 성공적인 친구를 찾습니다. 이렇게하면 부풀려진 자아 의식을 유지하는 데 도움이됩니다. 즉, 그들은 모든면에서 최고이고 모든면에서 최고를 끌어들입니다.
누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배우는 이러한 방법을 통해 누군가가 왜 이런 유형의 사람을 그들의 삶에서 고집하는지 궁금해 할 것입니다. 그렇게 생각하기는 쉽지만 실제로 속임수와 거짓말의 거미줄에 빨려 들어가면 나무의 숲을보기가 어렵습니다. [읽다:감정 이입과 착한 사람들이 항상 자기애 주의자에게 끌리는 이유는 무엇입니까?]
자기애 주의자들은 영리한 감정 조작 기술을 사용하여 어느 쪽이 왼쪽인지 오른쪽인지 확실하지 않습니다. 결과적으로 당신은 자신을 비난하고 당신이 미쳐 가고 있는지 궁금해합니다. 이것은 실제로 당신이 자기애 주의자에게 더 가깝게 움직입니다. 그들은 당신에게 필요한 위안과 위안을 제공합니다.
자기애 주의자는 지구상에서 가장 매력적인 사람이 될 수 있지만 가장 비열 할 수도 있습니다. 당신은 당신의 의견이 무엇인지 거의 알지 못할 것입니다. 그들은 규칙적인 전술을 사용하여 당신의 삶을 혼란스럽게하고 당신 자신의 이름이 무엇인지 궁금하게 만들 것입니다.
누군가가 마침내 나르시시스트를 떠날 힘을 불러 일으키면 종종 감정적으로 상처를 입게되며 학대를받은 지속적인 문제를 극복하는 데 시간이 필요합니다. 자기애 학대의 피해자가 관계가 끝난 후 치료를받는 것은 드문 일이 아닙니다. 당신의 상황이라면 필요한 도움을 구하십시오.
거짓말과 조작을 풀면 더 밝은 미래를 기대할 수 있습니다.
[읽다:자기애 주의자와의 관계에 있다는 것이 실제로 의미하는 것]
누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배우는 것은 생각만큼 쉽지 않습니다. 발생하는 조작으로 인해 사물을 다르게 볼 수 있습니다. 당신이보기 전에 진실을 볼 수있는 것은 종종 주변 사람들입니다.
