우리 모두는 실수를하지만, 속임수를 쓰고 말하지 않은 자신을 용서하는 방법을 배울 수 있습니까? 아니면 항상 깨끗해야합니까?
관계는 복잡하고 어려운 일입니다. 당신은 당신이 사랑에 빠졌다고 생각하고, 당신의 파트너에게 상처를주기 위해 아무것도하지 않을 것이며, 모든 것이 잘되고 있다고 생각하고, 어떤 이유로 든 실수를합니다. 당신은 당신의 파트너를 속입니다. 일회성이고 반복 할 생각이 없는데 어떻게하나요? 관계를 끝내고 파트너를 영원히 해칠 위험이 있다고 말합니까? 당신은 그것을 숨기고 속임수와 말하지 않는 것에 대해 용서하는 방법을 배우십니까?
무엇을 선택하든, 남은 하루 동안 죄책감과 수치심을 어떻게 안고 살아가십니까?
자, 나는 지금 여기에서 내가 당신의 입장이 된 적이 없다고 말해야하며, 당신이해야한다고 생각하는 것에 대해서만 조언 할 수 있습니다. 그러나 나는 상황의 반대편에 있었고 속임수를 썼다. 내 파트너는 똑바로 말하지 않았고 다른 사람에게서 알아 낸 다음 확인했습니다. 그것은 영혼을 부수고 가슴 아픈 일이었습니다.
그가 스스로에게 말했다면 더 쉬웠 을까요? 솔직히 말해서 알지 못했으면 좋겠어요.
[고백:복수 섹스와 다른 사람과 섹스를 한 후 배운 모든 것]
지금 많은 사람들이 제게 고개를 흔드는 걸 알아요.하지만 그게 제 느낌이에요. 그것은 일회성이었고 나는 그것이 야기한 화가 나 고통을 감당할 필요가 없었기를 바랍니다.
그러나 사람마다 다릅니다. 아마도 이것은 당신에게 일어 났고 그것이 당신에게 교훈을 주었기 때문에 알게되어 기쁩니다. 우리는 살고 배우며 우리 자신의 방식으로 어려운 상황을 처리합니다. 여기에는 판단이 없습니다.
그래서, 부츠가 반대편에 있고 당신이 속임수를 쓴 사람이라면, 속임수를 말하지 않고 자신을 용서하는 방법을 배울 수 있습니까? 아니면 항상 당신을 먹어 치울까요? [읽다:행복을 무시합니까? 속임수와 고백의 장단점]
모든 사람은 다르지만 다시는 일어나지 않을 것이라고 확신하고 100 % 헌신하고 뉴스가 아무런 이유없이 고통과 비탄의 세계를 초래할 뿐이라는 것을 알고 있다면 말해야할까요?
속임수를 사용하고 말하지 않은 자신을 용서하는 방법 – 가능할까요?
대부분의 사람들은 속임수에 대한 죄책감을 다루기가 어렵습니다. 어떤면에서 그것은 당신의 행동 방식을 바꿀 수도 있고 당신은 당신의 죄책감을 당신 자신에게서 멀어지게하기 때문에 당신의 파트너와 그들이하는 일에 대해 방어 적이거나 지나치게 비판적이 될 수 있습니다.
하루가 끝나면 스스로에게이 질문을 던져야합니다. 속임수를 사용하고 완전히 말하지 않은 자신을 용서하는 방법을 배울 수 있습니까? 아니면 죄책감이 항상있을 것입니까? 그것은 당신 만이 대답 할 수있는 질문입니다.
당신이 확신해야 할 또 다른 것은 결코 반복되지 않을 일회성 실수라는 것입니다. 다시는 부정 행위를하지 않겠다고 100 % 말할 수 없다면 파트너가 더 잘할 자격이 있습니다. 이 경우 정직하고 그들에게 말하거나 자신이 원하는 것이 무엇인지, 무엇이 다른 사람이나 다른 사람을 바라 보는 이유를 파악해야합니다. [읽다:속임수를 쓴 후 신뢰를 회복하기위한 강력하면서도 실용적인 9 단계]
그러나 중대한 실수를 저질렀 고 다시는 그럴 의도가 없다고 확신한다면, 파트너에게 고통을주는 의미가 있습니까?
당신의 파트너가 당신을 속였다는 사실을 알게 된 고통이 최근이든 먼 과거이든간에 많은 수준에서 쇠약 해지고 있습니다. 파트너를 노출시키고 싶습니까?
내 견해가 다소 논란이 될 수 있다는 점에 감사 드리며,이 글을 읽고 고개를 흔드는 사람들이 '왜 누군가가 속이고 말하지 않은 자신을 용서하는 방법을 배우도록 도와야합니까?'라고 말하는 사람들이있을 것입니다. 나는 그것을 완전히 이해하고 나도 동의하지만 때로는 누군가가 느낄 필요가없는 고통을 유발할 가치가 없다고 생각합니다. [읽다:관계에서 불륜을 극복하는 데 자아가 가장 큰 역할을하는 이유]
자신에게이 일이 일어 났고 다시는 일어날 일이 아니라면 파트너가 100 % 진정으로 미안하고 자신의 행동에 대해 자신을 미워했다면 고통과 가슴 아픈 일을 겪고 싶습니까 아니면 오히려 지식없이 계속?
이 소식을 알면서 저를 일으킨 고통과 끊임없는 자기 의심을 기억할 수 있기 때문에 어떤 것을 선택할 수 있었으면했는지 알고 있습니다.
결론은 모든 사람이 언젠가 실수를한다는 것입니다. 그리고 예, 때때로 그러한 실수는 다른 사람들에게 상처를줍니다. 이 경우, 속임수를 끝까지 용서하는 방법을 배우는 것이고, 속임수를 쓰거나 말하지 않는 자신을 용서하는 방법을 배우는 것이 전부가 아닙니다.
그렇다면 어떻게 자신을 용서할 수 있습니까?
영혼을 많이 찾는다면 고통 스러울 것입니다. 공평하게 말해서 미안하지만이 경우에는 고통을받을 자격이 있습니다. 성장하는 데 도움이된다면 저는 그럴 것입니다.
마음 속에서 사건을 골라 내고 왜 그랬는지, 반복 할 가능성이 있는지 스스로에게 물어보고, 당신의 관계에서 당신이 행복한 지 스스로에게 진심으로 알아 내세요. 정말 행복하다는 뜻입니다. 일회성 실수 였나요? 취 했어? [읽다:그래서 당신의 파트너가 술에 취해 누군가에게 키스 했나요? 해야 할 일은 다음과 같습니다.]
속임수를 쓰고 말하지 않은 자신을 용서하는 방법을 배우려면 먼저 자신이 저지른 실수에 대해 화해하고 실제로 큰 실수를 저질렀다는 사실을 받아 들여야합니다. 이는 잠재적으로 관계를 잃을 수 있습니다.
상황의 심각성을 이해
또한 파트너가 다른 사람으로부터 알아낼 가능성이 있는지에 대해서도 생각해야합니다. 그럴 가능성이 있다면 먼저 그들에게 말할 사람이되어야합니다. 그들이 좋은 일을하고 있다고 생각하지만 실제로는 장기적으로 더 많은 고통을 야기하고있는 사람으로부터이 소식을 찾도록 허용하지 마십시오. 그것은 당신의 파트너에게 무례하고 기분을 더 나쁘게 만들 것입니다.
그러나 반복되지 않는 실수를 저질렀 고 다른 사람으로부터 알아 내지 못할 것이라고 확신한다면 이제 넘어 가야합니다.
그것을 놓아주고, 숨을들이 쉬고, 실수를했고 그것에 대해 기분이 나쁘다는 것을 받아들이십시오. 당신이 인간이라는 것을 이해하고 시간을 거슬러 올라가 바꿀 수 있기를 바라지 만 그렇게 할 수는 없습니다. 속임수를 쓰고 말하지 않는 자신을 용서하는 방법을 배우는 것은 실제로 당신의 교훈을 배우고 파트너를 잃게 된 방법을 이해하는 것으로 귀결됩니다. [읽다:끊어진 관계를 고치고 지속하도록 돕는 방법]
자신에게 충분히 힘든 시간을 보내고 죄책감과 수치심을 받아 들였다면 파트너와 함께 더 행복한 미래를 약속하고 그만두십시오. 정말 간단합니다.
말하지 않을 거라면 그냥 놔두고 다시는 같은 일에 더럽 히지 않도록해야합니다. 그렇게한다면 용서받을 수 없습니다. 한 번은 실수이고 두 번은 선택입니다.
어떤 사람들은 놓아 두려는 것을 적어 놓은 다음 태우는 것이 유용하다고 생각합니다. 그것이 타는 것을 보면서 몸에서 죄책감을 느끼도록하십시오. 시도해보세요. 매우 유용하고 매우 카타르시스 적입니다.
반복되지 않는 실수임을 100 % 알고 있기 때문에 파트너를 고통으로부터 보호하고 싶다고 느낀다면, 실수를 인정하고 인생을 떠나도록 허용하고이 시점부터 모든 것을 만드는 데 집중해야합니다. 전보다 나은.
[읽다:파트너에 대한 속임수를 고백하는 방법-단계별 가이드]
속임수를 쓰고 말하지 않는 자신을 용서하는 방법을 배우는 것은 죄책감을 느끼고 그것을 놓아 버리기 전에 수치심을 느껴야한다는 것을 의미합니다. 당신은 자신에게 힘든 시간을 보낼 자격이 있습니다.
