때때로 우리는 관계에 너무 싸여서 좋은 것과 나쁜 것을 구별 할 수 없습니다. 그렇다면 건강한 관계는 어떤 모습일까요?
건전한 관계가 부족한 것 같습니다. 많은 부모가 이혼했거나 건강하지 못한 결혼 생활을하고 있습니다. 거의 모든 화면상의 관계는 상호 의존적이거나 매우 역기능 적입니다. 그렇다면 건강한 관계는 어떤 모습일까요?
당신의 인생 어딘가에서 지침을 구할 수있는 건강한 관계가있을 가능성이 있습니다. 아마도 당신의 가장 친한 친구와 그녀의 남편 또는 당신의 형제와 그의 남자 친구 일 것입니다. 그리고 다른 것이 없다면 버락과 미셸 오바마를보세요.
건강한 관계의 좋은 예를 위해 성공적이고 행복한 커플을 찾는 것 외에도, 무엇을 찾아야하는지 아는 것은 올바른 방향으로 인도 할 수 있습니다.
건강한 관계 란 무엇입니까?
우선, 건강한 관계가 어떤 것인지 파악하기 전에 건강한 관계가 실제로 무엇인지 아는 것이 좋습니다.
글쎄요, 완벽한 관계는 없습니다. 건강한 관계가 완벽한 관계를 의미하지는 않는다는 것을 기억해야합니다. 항상 행복하다는 의미는 아닙니다. 싸우지 않거나 동의하지 않는다는 의미는 아닙니다.
건강한 관계를위한 수학적 공식은 없습니다. 이러한 일을 할 수 있고 관계가 건강하기를 기대할 수 있습니다. [읽다:행복한 관계의 커플이 항상 말하는 25 가지]
건강한 관계에는 건강하고 정서적으로 안정된 두 사람이 필요합니다. 건강한 관계는 건강한 신체와 같습니다. 당신의 몸은 최대 용량으로 기능하기 위해 물, 영양소 및 운동이 필요합니다. 모든 장기, 근육 및 뼈가 조화롭게 함께 작용해야합니다.
당신의 연애는 똑같습니다. 건강하려면 모든 부품이 함께 작동해야합니다. 혼자서 관계를 이어갈 수 없으며 균형이 잡히기를 기대할 수 없습니다.
매일 케일을 먹을 수는 있지만 운동을하지 않거나 물을 충분히 마시지 않으면별로 효과가 없습니다. 관계도 마찬가지입니다. 당신은 많은 일을 할 수 있지만, 당신의 파트너가 똑같이하고, 의사 소통하고, 듣고, 타협하지 않는다면 당신의 몸과 같은 관계는 실패 할 것입니다. [읽다:관계가 번창하는 데 도움이되는 10 가지 가장 중요한 요구 사항]
건강한 관계는 어떤 모습일까요?
건강한 관계는 다시 인체처럼 외부에서 찾기 어려울 수 있습니다. 건강에 좋지 않다고 생각되는 사람을 볼 수 있지만 실제로는 건강하고 적절한 영양을 섭취하고 완벽한 모양의 사람보다 건강합니다.
관계가 겉으로보기에 즐겁고 완벽 해 보인다고해서 실제로 건강한 관계라는 의미는 아닙니다.
건강한 관계는 모든 모양, 크기, 색상 및 형식으로 나타납니다. 건강한 관계는 스루 플이 될 수 있습니다. 먼 거리 일 수 있습니다. 혼혈, 동성, 15 년 간격 등이 될 수 있습니다. [읽다:연애 생활을 정의하는 23 가지 유형의 로맨틱 한 관계]
건전한 관계는 외부에서 볼 때 다른 관계처럼 보이지 않는 경우가 많습니다. 건강한 관계가 어떻게 생겼는지 종종 보여주는 것은 관계 내에서 경험하는 것입니다.
건강한 관계를 맺고 있지만 건강한 관계를 맺어 왔는지 확실하지 않거나 관계를 맺었는지 알고 싶거나 관계를 맺었는지 알 수있는 방법은 건강한 관계의 신호입니다.
# 1 존중.모든 유형의 관계는 건전하기 위해 존중이 필요합니다. 일하는 관계 든 우정이든, 물론 낭만적 인 관계 든. 이런 종류의 관계는 종종 젠더 고정 관념에 의해 주도되지만 균형과 공정성을 창출하려면 존중이 필요합니다.
종교, 생활 방식, 친구 등 서로의 삶의 기본을 존중할 수 없다면 존중없이 시작되고 더 나빠질 것입니다. [읽다:관계에서 존경과 더 나은 사랑을 나타내는 방법]
# 2 이해.물론 의사 소통은 건강한 관계의 핵심이지만 이해가 없으면 얼굴이 우울해질 때까지 의사 소통 할 수 있습니다. 부부는 자신의 감정을 솔직하고 솔직하게 나눌 수 있지만 듣지 않고 듣고있는 것을 정말로 이해하면 아무 소용이 없습니다.
# 3 평등.존중과 평등은 밀접한 관련이 있지만 평등은 다릅니다. 존중이란 서로의 차이를 받아들이고 그들의 선택을 판단하지 않는다는 것을 의미합니다. 평등은 동일한 기회, 권리 및 지위를 공유한다는 것을 의미합니다.
둘 다 직장에서든 집안에서든 책임을 공유 할 수 있어야합니다. 오래된 성 역할을 수행하는지 여부에 관계없이 작업을 분할 할 수 있어야합니다. 건강한 부부는 평등 한 두 사람을 포함합니다.
# 4 연결.나는 이것을 위해 화학을 쓰고 싶었지만 항상 필요한 것은 아닙니다. 모든 건강한 관계에 화학, 불꽃 또는 불이있는 것은 아닙니다. 하지만 연결이 중요합니다. 서로를 좋아해야합니다. 당신은 실제로 서로의 회사를 즐겨야합니다.
화학으로 가득 차 있지만 실제 연결이 부족한 관계는 문제가됩니다. 연결은 지적, 신체적, 정서적 또는 둘 이상일 수 있습니다. 그 유대감 없이는 건강한 관계를 맺고 싶지 않습니다. [읽다:관계에서 감정적 연결이 중요한 15 가지 이유]
# 5 지원.가장 건강한 관계는 외부 지원을받는 두 당사자의 도움이되지만, 상대방을 지원하는 것은 건강한 관계에 필수적입니다.
지원은 파트너의 고등 교육 비용을 지불하는 것부터 파트너의 직업에 대한 환기를 듣는 것까지 모든 것이 될 수 있습니다. 직장에서 바쁜 계절에 휩싸 일 때 집을 돌 보거나 거친 패치를 겪을 때 올라갈 수 있습니다.
# 6 개성.건강한 관계는 어떤 모습일까요? 글쎄, 한 사람과 같은 커플이 아닙니다. 너무 많은 시간을 함께 보내고 결코 떨어져 있지 않거나 자신의 취미와 관심사를 즐겁게하는 부부는 사실 거의 항상 상호 의존적 일 때 놀랍게 보일 수 있습니다.
개성이없는 관계는 열정적이거나 아름답 지 않으며 통제력이 넘치고 자아를 잃고 삶과 행복을 정의하는 관계로 이어질 수 있습니다. [읽다:너무 독립적이고 경계를 넘어 섰다는 14 가지 신호]
# 7 신뢰와 정직.신뢰와 정직함은 건강한 관계에있어 함께 할 수 있습니다. 왜냐하면 서로 없이는 하나를 가질 수 없기 때문입니다. 정직하지 않으면 서로를 믿을 수없고, 서로를 믿지 않으면 정직 할 수 없습니다.
어떤 사람들은 여전히 비밀이 행복한 관계의 열쇠라고 믿습니다. 그러나 비밀은 깊은 곳에서 건강한 것이 아니라 표면적으로는 행복한 관계의 열쇠입니다. [읽다:행복한 커플이 행복한 관계에서하지 않는 20 가지]
# 8 자존심 부족.우리 모두 자존심이 있습니다. 우리 모두는 자부심, 허영심, 오만함의 순간이 있습니다. 그러나 그러한 특성이 관계를 이어 가게하는 것은 경멸, 조작, 통제로 이어집니다.
자존심이나 파트너가 손을 뗄 때 그것은 관계의 중요한 부분이됩니다. 배려, 지원 또는 사랑이 아니라 힘, 힘 및 통제 능력에 관한 것입니다. 건강한 관계를 유지하려면 두 파트너 모두 자존심을 잊을 수 있어야합니다.
# 9 타협.자존심을 버리면 타협 할 수 있습니다. 타협은 본질적으로 건전한 논쟁을하는 방법입니다. 그리고 이것들은 매우 중요합니다. 항상 동의하는 부부는 없습니다. 그리고 그러한 불일치를 채우면 분개와 분노로 이어집니다.
타협은 삶을 차이와 공유하는 방법입니다. [읽다:관계에서 타협해서는 안되는 사항]
# 10 웃음.유머와 가벼운 마음이 없으면 관계가 너무 빨리 신랄 수 있습니다. 항상 일이 너무 심각하면 관계를 재미있게 만드는 장난기를 잃게됩니다.
이상해 보이지만 유머와 친밀함은 종종 밀접한 관련이 있습니다. 너무 진지하게 생각하면 친밀하고 친밀 해지기가 어려울 수 있습니다. 울 때까지 웃을 수 있어야하고 함께 놀러 갈 수 있어야한다. 그것이 당신에게 친밀함의 자유와 편안함을주는 것입니다.
[읽다:진정한 사랑은 어떤 느낌입니까? 여기에 가장 잘 설명되는 감정이 있습니다.]
여전히“건강한 관계는 어떤 모습일까요?”라는 질문을하는 자신을 발견하면 확실히 알 수있을 때까지 기다려야 할 수도 있습니다.
